DEPOIMENTO CURSO MEDITAÇÃO TRANSCENDENTAL TURMA 5ª FEIRA

Gostei muito de aprender sobre diversas linhas e suas filosofias começando a praticar a que mais me identifiquei, percebi com clareza durante o dia a dia uma diminuição da ansiedade, conseguindo um auto controle mental e emocional . Com isso obtive muitos reflexos positivos em minha vida, como maior tranquilidade em situações que antes considerava estressantes e controle na alimentação, nesse tempo emagreci 4 kilos, antes do curso a ansiedade fazia eu comer em excesso.